やせぐせがつく作りおき150

やせぐせがつく作りおき150』(主婦の友社)にてイラストを描かせていただいております
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昨年イラストを描かせて頂いた
やせぐせスープと煮込み/主婦の友社』の糖質オフメニュー作りおき版(と言っていいのかな)
昨今話題の糖質制限オフダイエットですが、知人はこれに挑戦して確実に痩せており、
それじゃあ私も!と便乗してみたものの、何を食べればいいのかわからなくなって、断念。
似たような経験の方、実は多いのではないかと密かに思っています。
糖質オフの150ものレシピがこれだけあると、買い物からイメージできるのがありがたい!

スープと糖質オフメニューを組み合わせて、食欲の秋も満喫しながらのダイエットをぜひどうぞ

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